Dispendio energetico nello sport

dispendio energetico nello sport

DISPENDIO ENERGETICO NELLE SINGOLE ATTIVITÀ SPORTIVE E RICREATIVE

  • Corsa campestre non agonistica: 10, 4 kcal/min
  • Ciclismo non agonistico: 5,9 kcal/min
  • Calcio: 11,7 kcal/min
  • Passeggiata lenta in piano: 2,6 kcal/min
  • Ginnastica a corpo libero: 5,9 kcal/min
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